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【早安健康／食醫行市集（新聞與市集網站）／林亞貞營養師】研究：想防癌？遠離「3大罹癌關鍵食物」！ 越來越多證據指出，某些飲食習慣可能會增加或降低癌症風險，因此若是吃錯或多吃某些食物，就有可能會增加罹患癌症的機率。想預防癌症該怎麼做？建議避開罹癌的3大關鍵食物，而吃某些食物還能降70％罹癌風險喔！ 想預防癌症，可以先從避開「3大罹癌關鍵食物」著手，已有許多研究發現，底下這些食物，可能會提高致癌機率： 罹癌關鍵食物1：高升糖指數食物 餐後血糖和胰島素與幾種癌症罹患有關，包括結腸直腸癌、乳腺癌和子宮內膜癌。高胰島素血症和類胰島素生長因子（IGF-1）與結腸癌的風險有關；高血糖可能會引發體內發炎反應，促進不正常細胞的生長，導致癌症。 回顧文獻統計發現，食用高升糖指數飲食，死於結腸癌的人可能性是吃低升糖指數飲食的兩倍。高GI飲食中含有的抗性澱粉較低（食物在小腸中的消化吸收快），而許多低GI食物（例如：全麥穀物、豆類、義大利麵和冷卻的馬鈴薯等）具有高含量的抗性澱粉，可延緩血糖上升。抗性澱粉還可在腸道中與大腸菌群發酵，增加丁酸鹽含量，降低人體組織發炎及致癌、減輕細胞內氧化壓力。 不過並非所有的糖都會導致癌症，包括天然存在的糖，例如水果中的糖，它們含有眾多維生素、礦物質、抗氧化劑、植物化學物質和纖維，這些都對身體有益，具有防癌作用。 建議少食用醣類中含糖量高、營養素低的食物，如： 罹癌關鍵食物2：加工、超加工製品加工過的肉，國際癌症研究機構（IARC）認為吃太多會導致癌症，特別是與結、直腸癌有關。大量吃加工肉類的人與很少或根本不吃這類食物的人相比，罹患結直腸癌的風險增加了20～50％。加工肉類是指經過醃製或煙燻處理、加入亞硝酸鹽等方式，得以保存、增加風味的肉類。 加工肉類： 另外，飲食中的超加工（ultra-processed foods）食物攝取與癌症罹患、肥胖有相當大的關聯，乳腺癌，前列腺癌和腸道（結腸直腸癌）。在一些已開發國家中，超加工食品佔他們每日總能量攝取量的50％以上，可見已經非常的普及化。 什麼是超加工食品？還有哪些食物容易導致發炎反應，並可能導致癌症和其他疾病？第二頁有更完整的說明！ 什麼是超加工食品？ 通常是由工廠製造的產品，含有食品添加物防腐劑、甜味劑和增稠劑等，這些食品也是用塑膠材料或罐子完整包裝好，塑料包裝材料中的成分，包括雙酚A或BPA，可能也是破壞內分泌系統功能，導致更多的先天缺陷和更高的癌症發生率。這些食品比一般新鮮、少加工的食物更方便和便宜，不易腐敗。 超加工食品： 包裝好的烘焙食品、甜點、糕餅、薯片、糖果、碳酸飲料、含糖穀物，即食食品、冷凍餐、肉丸、魚棒、雞塊、熱狗、速食麵、再生肉類產品、人造奶油等，通常含有糖、高果糖玉米糖漿、脂肪、反式脂肪、高鹽含量，但缺乏維生素和纖維。 罹癌關鍵食物3：過度加熱烹調的食物這些有害的化合物累積過量導致發炎反應，並可能導致癌症和其他疾病。為了這些造成罹患癌症的風險，避免燒烤食物，選擇更溫和的烹調方式，特別是在烹飪肉類（蛋白質含量高食物）時，以蒸、燉或煮方式。 除了注意吃下肚的食物之外，過重與肥胖是癌症中的最大風險因素，包括食道、結腸、胰腺、腎臟，以及停經後的乳腺癌，而減輕體重可以降低這些問題。 預防癌症，除了少吃以上所說的食物之外，還可以透夠健康整體飲食方式預防癌症！這樣吃…降70％罹癌風險，請看下一頁了解更多 這樣吃… 降70％罹癌風險！ 預防癌症，除了少吃以上所說的食物之外，還可以透夠健康整體飲食方式預防癌症，不僅可以降低70％風險，還有助於治療癌症。 作者簡介：「 食醫行」是一個結合新聞與市集的網站，報導與食物有關的健康營養趨勢與專業知識，為所有產品提供完整的營養分析，及正確的進食建議。 … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

文／法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告，指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事，在網路上引發熱烈討論，也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前，先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧！相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說：「三權分立」吧！所謂的三權分立，指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力，並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡，避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式，而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構，將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為，「考試權」實際上就是「行政權」的一部分；而「監察權」其實就是「立法權」的一部分，因此基本上還是在三權分立的架構內，也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權，走向真正的三權分立。而有關監察權的部分，從組織架構來看，已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照)，演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現，原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」，因此在修憲前，我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關，形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後，現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面，在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到，監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利；但在憲法增修條文第7條第1項中，「同意權」已經從監察院的職權中刪除，而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分，指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置；糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職，所先行的停職或其他急速處分；而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題，所做出的糾正。此外，監察院除了上述這3項權力以外，還可以行使「調查權」，但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢？目前仍有爭議，大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼？》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢？監察院究竟可不可以監督司法機關呢？這必須要區分成兩個層次來討論。首先，是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則，司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內，應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是，監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現，例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等，應該是可以進行監督的。但是，如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」，例如法官的認事用法、法律見解等等，則不適宜行使監察權，否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在？監察院究竟該不該存在，是一直以來都有的問題，而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先，監察院的監察權其實是從立法權分割出來的，而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後，監察權已經不再是民意機關，而同時從他國的經驗來看，立法權又可以涵括監察院的職權，也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院，是我們可以思考的。其次，我們目前的監察院的職權行使是透過監察法，但是監察法的最後一次修正是在1992年，也就是26年前，有些條文的一句甚至已經不存在，例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使，反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢？也值得我們思考。但是，不論要不要留下監察院，因為監察院的職權是以憲法規定的，所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍，勢必得走到修改憲法這一條路，那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從，就讓我們繼續看下去吧！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

美國太空總署昨（15）日發表兩個新款太空衣，外型和阿波羅任務時期的太空衣相似，但重量是目前太空衣的一半不到，延展性更好，而且太空衣不是一體成型，不同身體部位可以拆卸替換，配合太空人體型變化。2024年NASA太空人執行「阿提米斯」任務時，將穿著它登陸月球。全名為「探索艙外激動裝置」，簡稱EMU的太空衣，以美國代表色藍白紅設計，外觀和阿波羅時期的太空衣沒什麼兩樣，但為了因應未來太空任務，執行的項目會越來越複雜，特別加了關節的設計。這款月球表面上活動用的太空衣，不僅可以防塵、防輻射，能承受攝氏121度高溫，及攝氏負156的超低溫，還是一件能呼吸的太空衣。它可以將裡頭的二氧化碳排出，避免累積過多，產生中毒。絕佳的延展性及符合人體工學的設計，讓太空人行動更靈活舒適，太空人不會像阿波羅17任務時，撿個東西彎不下腰，不斷在月球表面上彈跳、犁田（台語）爬不起來的窘境。為了證明太空衣的靈活性，模特兒現場示範蹲下撿石頭的戲碼。穿著方式也和以往不同。新款太空衣是從頂端的開口爬進去，依據太空人體型選擇合適尺寸的零件，拴緊各個關節接口後，就可以上場。而另一款橘色太空衣，則是太空船起飛和重返地球時，在艙內穿著的服飾。兩款太空衣都是為了2024年「阿提米斯」登月計畫時設計。今年3月NASA原本要進行史上首次女性太空漫步的任務，但因為符合女性體型的太空衣只剩一件，因而取消。有了EMU之後，太空人就不怕找不到衣服穿，被迫取消任務的情形。（民視新聞／綜合報導）

香港 / 徐筠庭 綜合報導去年在台灣涉嫌犯下「潘曉穎命案」的香港男子陳同佳傳出有意願來台投案，但陸委會認為港府「推卸責任、刻意放棄司法管轄權，別具用心」。對此，港府今（20）日晚間表示，已就警方的調查及全部所得證據，控告陳姓疑犯清洗黑錢罪，沒有足夠證據控告他其他罪行，包括企圖謀殺或所謂「蓄意計劃殺人罪」。港府強調，陳同佳這次是自願自首，「台方應該按一般自願自首情況處理」。粗傳陳同佳「被自首」 港府：無中生有、憑空捏造港府今日晚間發布新聞稿指出，陳同佳傳表示願出獄後到台灣自首，純粹出於自願。有指陳姓疑犯「被自首」，甚至涉及政治操作，指控完全失實。新聞稿中提到，香港執法、檢控、司法政治中立，完全按所得證據行事，對於無中生有，憑空捏造的說法，包括所謂的調查不足、漠視追訴其殺人罪行的情況、香港有司法管轄權而不應用等，表示深切遺憾。港府說明，過去港方一直向台方明確表示，樂意提供合法可行的協助，以便台方調查台灣殺人案。港方於去年3月主動派警務人員到台灣接觸當地刑事警察局人員，港方也就案情及證據與台灣士林地方檢察署溝通。在去年6月至今年4月，港方直接向台方及透過相關機構共發了4封信件，以交流案件進程及表示希望會面磋商。今年3月，更在協策平台上向台方正式提出願意派代表團到台磋商處理殺人案的協作安排，但是沒有得到台方回覆。粗證據只夠控「清洗黑錢罪」 港願配合台調查港府在聲明中表示，港警去年3月拘捕陳同佳，經調查後發現只有充分證據控訴陳「清洗黑錢罪」。案件因而進入司法程序，所有相關證據一律不能在司法程序進行中與第三方包括台方互通。特區政府早在發給台方的信件中清楚說明這個情況。隨著陳姓疑犯自願自首，加上香港的司法程序已經結束，而陳姓疑犯不再上訴兼快出獄，已經向台方清楚表示樂意提供合法可行的協助。台方如在處理陳自首中提出有關證據的請求，港方會積極依法配合。「特區政府一向尊重法治，依法辦事」，港府說，早已表明香港目前沒有法律容許將陳移送到台灣，也沒有法律與台進行刑事司法協作。陳這次是「自願自首」，台方應該按一般自願自首情況處理。而台灣在去年12月已對陳同佳發布通緝令，港府強調，基於陳的請求，港方會協助陳作出相關安排，並樂意向台方提供一切所需的合法可行協助。特區政府希望台方務實及積極接收一位被其通緝和自願自首的人士。特區政府會在法律容許的基礎上向台提供所需協助。原始連結更多華視新聞報導 韓陣營：陸委會推卻怕事 蔡政府護主權如縮頭烏龜 港女命案凶嫌陳同佳 傳將來台自首

（中央社記者潘姿羽台北21日電）央行109年預算繳庫盈餘達新台幣1800.92億元，續破1800億元，不過面對立委質詢，央行是否能夠上調盈餘繳庫數，央行副總裁嚴宗大表示，國際殖利率下跌的趨勢下，不太可能再提高繳庫盈餘，已來到最大極限。根據央行報告，109年度預算繳交國庫官息紅利，全數列為行政院歲入預算，共計1800.92億元，較108年度預算繳庫數增加1119.5萬元。國民黨立委賴士葆今天於立法院財委會質詢，央行連年繳庫盈餘都達1800億元以上，隨著政府支出增加，央行繳庫有沒有可能也增加至2000億元。嚴宗大表示，央行已經盡到最大努力維持繳庫1800億元，但未來全球經濟變化快速、國際殖利率走低，央行要再提高繳庫盈餘「不太可能」，目前看來已到最大極限。賴士葆進一步詢問，當前全球經濟局勢多變，負利率問題已在日本、歐盟上演，台灣有沒有可能發生；嚴宗大回應，負利率有其背景，台灣現在經濟情況還很健全，沒有面臨此困擾，因此不會採取這樣的政策。嚴宗大也說，英國脫歐、日本負利率等重要國際大事，已經持續好一陣子，市場都有一定程度的了解，央行在資產操作時，也會因應最新國際情勢做出資產調整、減少持有，整體而言，這些國際事件對金融情勢的衝擊，不會像剛開始那麼強烈。（編輯：鄭雪文）1081021

台北市 / 華視新聞 陳詩雅 江昇鴻 彭冠霖 台北報導台北市長柯文哲和高雄市長韓國瑜，現在一個忙著組黨，一個忙著選總統！兩位北高市長的女性核心幕僚蔡壁如和王淺秋，難得一起到華視，參加時論節目錄影，除了為老闆辯護，也為他們打分數，結果在EQ方面，韓國瑜拿到滿分，失言不斷的柯文哲，成績有待加強！高雄市新聞局長王淺秋vs.台北市政府顧問蔡壁如：「(柯文哲)喜歡跟年輕人在一起，年輕人也喜歡跟他，才跟得上他的節奏 (剛誰說人老珠黃)。」北高兩位市長最倚重的女性幕僚，在錄影前就先和主持人吳淡如討論到年齡這個最敏感話題。即使要談的是女性幕僚如何在男性為主的政治叢林中，殺出一條血路，但鏡頭一來又忍不住大力替老闆辯護。主持人賴芳玉 vs. 主持人吳淡如：「柯市長說陳菊是比較肥的韓國瑜，我如果是韓國瑜 我會很不高興。」面對台北市柯文哲失言不斷，核心幕僚蔡壁如有話要說，而高雄市新聞局長王淺秋對韓國瑜請假選總統，是這樣解釋，高雄市新聞局長王淺秋：「當然要反駁啊，因為市政本來就是有分層負責，更何況我們的團隊都是黃金團隊。」市民對柯文哲和韓國瑜，施政有褒有貶，幕僚也為老闆打分數，台北市政府顧問蔡壁如vs. 主持人吳淡如：「(柯文哲)最嚴厲的一次，我看到他把病歷就這樣甩下去，甩在地上，唉呀，所以他跟郭董會合嘛。」高雄市新聞局長王淺秋 vs. 主持人吳淡如：「韓國瑜情商滿分啊，從來沒有看過他在媒體面前發過飆，也從來不會去罵記者。」主持人連番出題「拷問」，老闆不為人知的小祕密幾乎全盤托出，更多內幕就在 晚上八點的時論節目，好好向觀眾說個清楚。原始連結更多華視新聞報導 【大選情報員】台灣隊長 vs. 出征 蔡.韓競選歌車拚 陳同佳案 韓國瑜質疑：民進黨政府是不是腦袋壞了？

娛樂中心／綜合報導知名YouTuber白癡公主因為一系列惡稿迪士尼動畫人物配音爆紅，搞笑逗趣的風格被封是「怪怪美少女」，更擁有一批死忠粉絲。而白癡公主近日卻在Instagram上PO出一張與男生的接吻照，讓網友大呼「失戀了」。▲▼白癡公主搞笑無厘頭的風格，和自黑功力讓她人氣居高不下。（圖／翻攝自白癡公主 IG）白癡公主時常在社群媒體與粉絲分享日常，日前才有網友注意到白癡公主拍片的時後，後方有一個拐杖，白癡公主也親自透過IG限時動態回應，其實枴杖已經在家中擺很久了，「半年前，我左腳因故韌帶受傷，行動不便三個禮拜，目前還是持續復健中。」▲白癡公主拍影片時，身後出現拐杖。（圖／翻攝自YouTube）而白癡公主17日突然在Instagram曬出與一名男子的親密接吻照，白癡公主雙眼緊閉，而男子也相當陶醉，衝擊的畫面讓網友瞬間心碎。▲白癡公主「緊閉雙眼」街上吻一男。（圖／翻攝自白癡公主 IG）不過答案揭曉，其實白癡公主是為了電影《聖人大盜》，和演員曹晏豪上演吻戲，獻出螢幕初吻，還笑稱「草莓貼紙還是自己貼」，但畫面仍引起網友激動留言，「我的天啊啊啊啊！我的女神」、「癡姐的初吻被奪走了」、「我也要」、「不行！不要！不可以」、「切八段」、「失戀了」。（游雅嵐報導）更多三立新聞網報導皮蛋剝完殼就吞很噁？竟釣出網銷魂吃法：配啤酒有獨特奶香綠茶爆「渣男」偷吃行徑！蘿莉塔滅火還真相：他是敬業好人凱希曝比基尼辣照！遭酸「遇瓶頸賣肉」 高EQ反擊被讚爆余苑綺直腸癌復發 余祥銓忍痛曝「早知情」：超音波照到的

勞動部勞動力發展署桃竹苗分署將於明（二十三）日上午九時至下午一時在苗栗市中山路五五八號苗栗就業中心辦理苗栗地區現場徵才活動。現場共有十五家優質廠商聯合徵才，釋出約八百個職缺，包含科技業、傳統產業及服務業等多元職缺，歡迎職場新鮮人及有就業需求民眾把握機會。明日的徵才活動，邀請智邦科技、力晶積成、高雄空廚、泰安觀止、中國砂輪、欣興電子、年興紡織、大華金屬、澤米科技、群創光電、紡安、麥世科、太平洋醫材、艾格生科技、川王國際餐飲共計十五家等優質廠商參加，提供各類工作職缺，除了行政類職缺外，尚有製造業各職類工程師、技術員以及服務業職缺，滿足多元求職需求。川王國際餐飲集團從民國九十年十月成立第一間蜀山饌麻辣鮮鍋開始，陸續推出川王牛肉麵、真川排骨麵，並於民國一○四年在創辦人張宏臺先生的故鄉苗栗公館，以客家人情味為主的十一屆公館麵店開幕，目前川王集團在公館鄉新開幕客家老媽客菜餐廳，大舉招募人才。苗栗就業中心陳懷峰主任表示，就業中心現場除了各家廠商人資現場面談外，過去參加徵才活動都需要填寫多張表格，本場次活動就業中心現場提供免費履歷影印服務，求職者可以免除填寫多張表格的困擾外，更多的時間幫自己找到合適的工作。

丹麥羽球公開賽，世界球后戴資穎尋求衛冕，昨（16）日晚間她個人的第一場比賽，對上泰國女將金達蓬，在對手失誤過多情況下，戴資穎花不到半小時就以直落二過關，至於男單一哥周天成，對戰中國選手陸光祖，小天苦戰三局，驚險晉級第二輪。世界球后戴資穎，在丹麥羽球公開賽登場，首輪遭遇泰國女將金達蓬，經歷將近三個禮拜休兵期，開賽花了些時間找手感，但進入比賽狀態，就沒給對手太多機會。戴資穎21-15先下一城，兩人球風打法相似，但金達蓬在第二局仍無法控制節節高升的非受迫性失誤，而小戴則以隱蔽性極高的拍面變化，掌控全場。漂亮滑拍讓對手變成稻草人，次局再以21-9勝出，此戰小戴只花27分鐘就輕鬆過關，挺進第二輪，持續往衛冕之路邁進，下一戰的對手是加拿大一姊李文珊。戴資穎表示，「我很喜歡過來丹麥這邊比賽，因為我覺得整體的氣候，球場上打球的感覺，然後觀眾都給我很多支持，讓我很喜歡在這裡比賽。」相較於台灣一姊輕鬆晉級，台灣男單一哥周天成首戰碰頭中國好手陸光祖，則是陷入苦戰，決勝局更一度陷入3-5落後，但世界第二靠著優秀體能展現高度穩定性，連得五分逆轉超前，鎖定戰局。拿下勝利後的招牌吶喊，大戰三局後周天成以21：13、17：21、21：17贏球，拿下16強門票。（民視新聞／綜合報導）更多追蹤報導大陸女單女皇逝世 曾12度獲世界冠軍台灣選手闖下一輪 戴資穎朝衛冕邁進球后保衛戰 戴資穎速勝過頭關山口茜怎麼了？ 又是一輪遊丹麥羽賽3局惜敗 王子維首輪止步

記者李嘉翎／綜合報導【 10/19 22:26 發稿 ｜ 23:06 更新：新增影音 】三立華劇《用九柑仔店》以一間柑仔店串起鄉裡每個人的故事，自然又樸實的敘事手法，彷彿就像是身邊發生的故事，讓觀眾容易代入情緒，集集都有淚點。昨（18）日迎來大結局，劇中年輕時因家世背景不符，被迫和女友銀月分開的進德，終於在人生最後的階段見到了銀月，人生苦短，沒有太多時間遺憾，在進德阿公揮手告別銀月阿嬤時，觀眾也跟著流下眼淚。▲老進德看見一名打扮時髦的老太太走進店內。年輕時的進德（王柏傑飾）和銀月（王淨飾）墜入愛河，2人懷了孩子私奔到海潮鄉，夢想未來能夠在這裡一起經營一間柑仔店，沒想到銀月在懷孕的過程中不慎跌倒，不斷出血又沒錢就醫的狀況下，進德忍痛將銀月送回她當醫生的爸爸那，銀月爸欺騙女兒產下死胎，要進德將孩子送走，硬生生將小倆口拆散，並安排女兒嫁去美國，銀月出嫁那天，進德想見她一面卻被父親攔住，只能眼睜睜看著愛人離去，2人連告別的機會都沒有，就這樣被拆散了幾十年，進德和阿秀結婚後，持續經營用九柑仔店。▲▼老銀月盯著牆上的照片哭了。在《用九》最後一集，老年的進德阿公（林義雄飾）獨自在店裡忙著，此時來了一位打扮時髦的阿嬤，在店外東張西望，阿公前去招呼，卻發現老太太盯著牆上那張柑仔店剛開幕時，一群人聚集在店門口拍下的合照默默流著淚。進德驚覺原來眼前這個人，正是自己當年朝思暮想的銀月，2人彷彿回到年少時光，肩並肩坐在柑仔店門口，進德笑著說：「能夠再見到，真好！」銀月流著淚點頭：「很好。」畫面回到老進德與老銀月，互相叮嚀對方保重後，進德喊了聲：「銀月，再見！」銀月也回頭笑著與他告別‧‧‧。▲進德與銀月彷彿回到年少時光，終於有機會圓了遺憾。這段進德阿公與銀月阿嬤重逢又告別的畫面，堪稱《用九》結局最大洋蔥，網友紛紛留言直呼：「阿公阿嬤變年輕對話，好感人」、「哭慘，短短幾分鐘淚流滿面」、「導演的過去和現在對比手法，太強了」、「雖然沒復合，但見到面沒有遺憾了」，如同劇裡一直強調的，遺憾是有保存期限的，生命有限，我們真的沒有太多時間留給遺憾。▲老進德揮手告別的背影相當感人。更多三立新聞網報導《網紅》神秘人將現身！五股張力昂引熱議 網敲碗本尊飾演用九／愛上多金男！鳳玉罵走癡情兩金 回頭驚覺自己是小三「阿嬤我好想妳！」《用九》北漂夫妻大吵太寫實 惹網淚崩用九柑仔店／莫允雯走了！張軒睿心空…憶童年一句話超心酸

（中央社記者潘姿羽台北19日電）台灣勞動市場出現質變，60歲以上的高齡就業者竟成職場生力軍；主計總處統計，今年1至8月就業人數較去年同期多7.3萬人，60歲以上的就業者，成長2.1萬人、逼近3成，成為貢獻主力。高齡化、少子化的浪潮下，台灣人口結構逐漸改變，並一點一滴地滲入日常生活中各個角落，大大小小的公園裡，相較於兒童的歡聲笑語，更常見到的景象是阿公阿嬤一起練習太極拳、擺動手臂健走，或是三五好友聚在一起話家常，談談子孫的趣事。即便在職場上，60歲以上員工也不在少數，隨著國人平均壽命持續延長，許多中高齡者秉持著「存老本」的心態，依舊努力在職場付出，運用經驗創造更多的產值。觀察最新的1至8月就業數據，可以發現3個特別的現象，一是過去10年，就業人數年增率從1至2%的水準，跌落至如今的1%以下，二是就業人數年增7.3萬人，其中光60歲以上的就業者年增數就達2.1萬人，顯見銀髮族已成為推動就業成長的主力。第三，若將就業者按年齡組分，便會發現，各年齡組就業人數的成長率前3名，銀髮族竟包辦了第1、2名；「65歲及以上」就業者年增率達2.89%最高、「60至64歲」年增2.23%居次，「20至24歲」年增率為2.15%、排名第3，其餘年齡組就業人數年增率均未達2%。主計總處國勢普查處副處長潘寧馨表示，其實這3大現象，都不脫少子化、高齡化的議題，年輕人愈來愈少，使得整體就業人數增速放緩，並讓高齡者占人口結構比重變大，再加上國人平均壽命延長、延後退休等趨勢，便會導向60歲以上就業者成為職場主力。除了人口結構轉變，潘寧馨指出，中高齡者的觀念不同於過往，以前50歲就覺得步入中老年，「賺飽了可以退休了」，如今50歲還是壯年，且因醫療水準提高，身體狀況比以前好很多，觀念也改變，許多人意識到退休後若沒有妥適生涯規劃，還可能加速老化，因此中高齡者不少人持續工作，一併累積退休金。今年64歲的楊女士已經符合退休條件，但她持續在職場打拼，除了身體狀況還不錯，也能讓生活有重心，她開玩笑地說：「這樣就不用每天在家跟退休的老公大眼瞪小眼了。」中高齡就業者雖然體力、反應不如年輕人，但與年齡一同成長的經驗、人脈是更寶貴的資產。2015年上映的電影「高年級實習生」以輕鬆、溫暖的步調打動許多觀眾的心，其中的電影標語「經歷才是你完勝的履歷」，更完美詮釋銀髮就業者的珍貴之處。1111人力銀行副總經理何啟聖也說，人口結構非一朝一夕可以扭轉，職場勢必會有愈來愈多的中高齡員工，對於企業來說，如何達到「世代共榮」是經營管理的必要課題。何啟聖表示，中高齡員工的特點是累積一定人脈、經驗，做人處事也更加圓融，在經營管理、業務等職務可能較嫻熟，而且穩定度高，有利於公司經營；年輕人優點在於體力佳、反應快、有更多的創新想法，但流動率相對較高，可能增加公司的教育支出。何啟聖總結，企業必須因應人口結構改變，體認到年輕人與資深員工的各自優勢，打造一個能夠彼此尊重、且年輕人能夠發揮創意的職場環境，資深員工得以傳承經驗，年輕人也有講話的餘地，才能達到世代共榮，將公司發展推向更高峰。（編輯：鄭雪文）1081019更多財經相關新聞9月外銷訂單 估連11黑陸客不來 華語導遊改行代駕、外送員臉書買新聞授權 月底可望推專區愛迪達最大短纖布商 冠星將回台上市陸經濟數據差 劉鶴：不擔心短期波動＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

彰化縣政府於昨（二十）日上午在秀水鄉體育館舉辦彰化縣旗艦計畫-社會福利社區化「金」雞「鶴」喜「來」逗陣福利服務成果展，彰化縣長王惠美、立委柯呈枋與秀水鄉長林英嘉等人出席，這項計畫名稱由結盟社區金陵、鶴鳴以及惠來社區各取一字命名，象徵社區逗陣打拚、互助合作、共同推動秀水鄉社會福利社區化，王縣長感謝秀水鄉鶴鳴社區領航，帶領秀水鄉惠來及金陵等二個協力社區共學共好。現場成果展有動態，也有靜態，來呈現一整年成果，也特邀其他社區來共同學習觀摩，王縣長期許各社區團隊藉由旗艦成果展的學習，更了解推動福利社區化的意義，未來期待能有更多的社區共同加入福利社區化服務工作之推展，達到福利共有及社區發展繁榮的目的，使得這股力量能拓及鄰里每個角落。王縣長表示，縣府輔導社區以母雞帶小雞、大手牽小手的方式，由績優社區帶領新發展的社區，讓所有社區更進步，民眾更幸福，現場參與的各個社區展現特色，也藉由社區讓健康的長輩，也可以照應比較弱勢的長輩，感謝所有為社區出錢出力的人，大家共同努力打拚，一起打造美好彰化、希望城市。彰化縣政府為提升社區發展現況及深化社區服務能量，規劃辦理彰化縣競爭型旗艦計畫，由社區工作績優的社區提案，培力二個以上社區，協助從點、線到面的推動區域型福利工作，攜手辦理整合型福利服務方案，將福利社區化精神與服務擴散，延伸至協力社區。秀水鄉的旗艦社區競爭型福利社區化補助計畫案，是由秀水鄉鶴鳴社區（領航社區），以母雞帶小雞、大手牽小手的方式，帶領惠來社區及金陵社區（協力社區），分別以「組織培力」、「社區長者福利方案」、「兒童青少年福利方案」、「社區婦女福利方案」等四大面向，透過一系列的活動與培訓，讓地方社區能加快腳步啟動更完整且提供更多元的福利社區化工作。

娛樂中心／綜合報導中國大陸女星Angelababy（楊穎）外表甜美亮眼，擁有四分之一德國血統的她，五官有如洋娃娃般精緻，亮麗的外表也讓她能有許多工作機會，昨（19）日便和關曉彤、歐陽娜娜等人主持浙江衛視秋季盛典，怎料她卻大出洋相，主持的時候一連犯了好幾個錯誤，讓不少網友直搖頭，「看的我都替她尷尬」。▲Angelababy。（圖／翻攝自微博）Angelababy19日進行主持工作，在舞台上打扮相當美麗，頭髮全往後梳，化上精緻妝容，並穿上一襲水藍色抹胸亮片洋裝，平口設計稍微露出事業線，宛如一條迷人的美人魚，不過不知是否太緊張，Angelababy一開口就把贊助商的名字念錯，她意識到後，盯著字卡趕緊糾正，稍微冷靜後，怎料Angelababy又出問題。▲Angelababy和關曉彤、歐陽娜娜同台主持。（圖／翻攝自微博）當要介紹表演嘉賓時，Angelababy把「侯明昊」說成了「黃明昊」，一次犯下2大致命錯誤，讓網友們相當不開心，「剛開幕就屬她最瑕疵了」、「卡痰的感覺」、「同台兩個妹妹都沒問題，為啥就Ab最多事？」，後來Angelababy也發現到自己出大錯，結束後在微博PO3人同框照道歉「明昊，對不起。召喚來了另一個明昊 」。▼▲Angelababy主持狂出錯。（圖／翻攝自微博）侯明昊看到Angelababy貼文後，馬上回覆「double明昊，總之都是hmh，baby姐早點休息哈！」看起來心情並沒有受到什麼影響，粉絲們也跳出來安慰女神，「沒事沒事，記住就好啦！愛妳，今晚很漂亮！」、「下次注意就好啦！希望他的粉絲也能友好一些～」、「恩恩下午兩個明昊也在一起玩，都過去啦過去啦！吃瓜小伙伴要記得是王侯將相的侯哦！」。▲Angelababy發文道歉。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導激似中國末代皇后！雪莉驚爆「前世今生」：生前都患精神病痛失雪莉不再忍了！IU提告「網路惡評者」：絕對不會和解出院才14天！尪硬是要啪弄痛妻 醫：粉紅條狀物掉下來了太美！著緊身背心「正面衝向鏡頭」 林明禎讓男網友暴動了

記者 張家嘯 報導國內4G用戶數最新統計出爐，根據國家通訊傳播委員會(NCC)公布今(2019)年全台第2季行動通訊市場報告顯示，國內的4G行動通訊用戶數持續成長，總計已達2,925萬，較第1季增加6萬。而電信三雄中，除了台灣大哥大些微減少之外，中華電信與遠傳電信皆微幅增長。目前4G用戶數以中華電信最高，數量達1,059.7萬戶，持續位居第一位，而台灣大哥大則排名第二位，旗下的用戶數為722.2萬戶；遠傳電信的用戶數717.8萬戶，排名第三位緊追在後。其他像是台灣之星、亞太電信的用戶數，合計為425.3萬戶，尚不及電信三雄。NCC表示，國內從今(2019)年起全面進入4G上網時代，因應此政策，電信三雄均推出3G升級4G的資費優惠專案，因此掀起一波搶客戰，藉以吸引民眾帶著原號碼，改成為旗下客戶。以第2季統計來看，中華電信、遠傳電信分別單季新增1萬戶與2.4萬戶，反觀台灣大哥大則略減2萬戶。至於第2季的行動通訊的整體營收為406.6億元，較第1季減少5,000萬元，除了簡訊營收持續增加，其餘包括數據傳輸服務、語音營收，以及其他收入都出現衰退。而行動通訊語音話務量持續下降，以撥打語音型態話務量來看，主要以網內占最多，網外次之，再來是撥打市話、國際電話、國際漫遊等。行動通訊數據傳輸量持續攀升，第2季為1,504,467.5Tbytes，較第1季增加131,646.2Tbytes；行動通訊簡訊則數為11億則，單季增加2億則；多媒體訊息則數則為764.9萬則，單季增加115.4萬則。NCC指出，國內即將進入5G時代，目前五大電信業者全數參與，下一階段將審查各業者的事業計畫構想書，預計12月公告合格競價者，如順利完成釋照，最快明(2020)年中即可開台。原文出處相關文章

怎麼會發生如此離奇的事情？新北市一名已婚男子於1997年前往大陸定居，自此長達20年都未曾返台，直到2年前要歸國時，竟然被海關拒絕入境，當下才發現自己早已被妻子離婚，甚至被宣告死亡，而房產也通通被轉到妻子名下。讓他憤而向妻子提告，追討房產，法官認為男子並未承諾要把房產給妻子，判決妻子敗訴。根據判決書指出，該名新北市中和區的張姓男子於1978年與妻子結婚，不過卻在婚後19年，張男突然獨自前往大陸定居，且往後長達20年都未曾返台；妻子在2013年私自向法院訴請離婚，且獲得法官判決離婚，但期間始終與先生保持聯繫。張男表示，妻子曾在2014年時慫恿2人的小孩向法院聲請「死亡宣告」，桃園地院裁定獲准。▼男子相隔20年返台後，才得知自己被離婚。（圖／翻攝自Pixabay）張男對於妻子的所作所為均不知情，直到2017年返抵國門時，遭到海關拒絕入境才知曉這一切，於是便向法院聲請撤銷死亡宣告，未料死亡宣告被撤銷順利返台後，才得知原本名下的房產全都被妻子私自轉到自己名下，張男憤而提告，追討房產。沒想到，妻子出庭時卻反咬表示，先生曾在1994年犯下性侵罪，且獲判6年徒刑確定，當年是為了躲避刑責才因此潛逃到大陸。妻子在法庭上，當場拿出先生當初簽訂的授權書，表示對方同意為了照顧年邁母親與子女，若有需要的話可以變賣房產，並以口頭告知，承諾會將名下房地產贈予給她。但法官考量房屋贈予部分並未以白紙黑字納入授權書中，因此判決妻子敗訴。（封面示意圖／翻攝自Pixabay）更多東森新聞報導 跨海尋真愛！韓歐巴墾丁發傳單 女主角找到了 借住閨蜜男友家！女控遭爺爸夾殺硬上 真相逆轉 妹妹像榴槤會上癮！人妻嬌喘車震 羞讚小王X頭大

（中央社記者侯姿瑩台北19日電）為配合政府推動新南向政策，外交部首度嘗試與菲律賓、泰國、印度、越南的主流電視台合作，邀請當地主持人、網紅來台拍攝節目，介紹台灣多元風貌並以當地語言播出，盼進一步深化交流與合作。為推動新南向政策，外交部曾於去年在東南亞國家播出台灣偶像劇「新世界」，盼透過文化外交，讓東南亞更認識台灣。外交部國際傳播司司長陳銘政接受中央社採訪時表示，為更深化與新南向國家的交流，外交部近期首度與泰國、菲律賓、印度、越南的主流電視台合作，邀請當地知名節目主持人、網紅於9月、10月來台拍攝，節目預計於11月播出。特別的是，這些節目元素以台灣為主，且將以當地語言播出，他說，這樣一來，更能貼近當地觀眾。外交部預計22日舉行記者會說明細節。陳銘政透露，這項合作案以「攜手台灣」（Embracing Taiwan）為主軸，在這4個國家分別將播出2集的節目，每集約20分鐘；依不同國家屬性，每個國家播出的節目主題都不同。他表示，節目內容包括台灣對新南向國家的免簽政策、5+2產業創新計畫及前瞻基礎建設計畫，同時也會介紹台灣對非洲豬瘟、口蹄疫的防治成效，以及台灣獲得歐盟解除IUU黃牌的努力成果。陳銘政指出，希望透過這次節目的播出，打入新南向國家的民間，不僅吸引當地觀光客來台，也盼藉此促進產業合作。透過節目呈現台灣的進步，讓他們更願意跟台灣合作，強化台灣與新南向國家的交流。與新南向國家電視台合作製作節目，是外交部首度嘗試的創新作法，陳銘政說，在節目播出後，如果收視率好，未來將持續與當地電視台合作，製作更多有關台灣的節目。（編輯：鄭雪文）1081019

演員對一齣戲有多重要？2016一個張一山撐起一整齣《余罪》的神話膾炙人口，2019《俗女養成記》的導師級戲精群讓兩個時空的同一個台灣逼近眼前，《用九柑仔店》的出色卡斯個別戲份雖非極多，卻無一不是添注生命力的鮮活亮點，暑假一齣50集的《陳情令》靠主角肖戰、王一博的形似神似彌補了劇本的疏漏和製作的瑕疵，HIStory系列第三季的最新單元《那一天》再次展現了這樣的奇蹟，清一色初試啼聲的新面孔橫空出世，連名字都不太叫得出來的新世代演員們不可思議地賦予了整個故事立體、通透的靈魂，不但形塑出相較於過往來自泰、日、韓、台、陸繁多BL耽美劇幾乎沒有類比性的嶄新神韻、迥異氣息，也堪稱HIStory系列戮力經營近三年來最真摯最純粹最讓人產生「代入感」的一個重要里程碑，清新得一如雨後空氣的筆觸和演繹，勾勒出了愛情從無到有的「那一天」，以及「那一天」震撼、牽動後續整個人生的巨大感動，真情實感，扣人心弦，其引發共鳴的幅射波段跨越了BL劇常態對應的TA族群，值得向不同屬性不同年齡段的觀眾做全面性的推薦。《HIStory》系列2017情人節推出第一個單元《My Hero》以來，歷經三季七個故事，發展至今，貌似又更進化了。上一個單元《圈套》勝在製作格局提昇，故事情節的縱深、跨幅加碼，是有形的「進化」；最新單元《那一天》情節舞台重新回到校園，原本賣相上讓人擔心是不是又開了倒車？眼見為實，一切倒是多慮了。見山是山不是山又是山，同樣是校園的背景與人物，《那一天》可貴在洋溢著一股充滿體溫與呼吸的自然與真誠，不怎麼覺得在看一齣戲一個故事，而是一個身臨其境的活靈活現的日常刻劃，有血有肉，栩栩如生。《那一天》讓人看著覺得背景、人物、情緒、情感、情境，全是活的，高中校園是活的，而且一目瞭然就是「台灣的高中」，戲裡不分主角、配角那股「台客味」（接地氣）貨真價實到都滿出來了，幾個同學間「哥兒們」氛圍是活的，互動間的化學效應尤其生動、傳神，表現在舉手投足，一顰一笑，微細而閃亮，特別賞心悅目。在這個主tone調的設定成功之後，走戲、走心都顯得特別穩，特別有說服力，家庭裡的親子關係、青春期對仰慕對象的爆衝與患得患失、高中生對未來走一步算一步的輕狂與不安、校園裡同儕之間對立或磨合的少年心性…，全都描寫得直白而真實，也意外使得一眾年輕演員看起來「幾乎沒有一個不會演戲」，預期中可能存在的生澀、僵硬、浮誇，不論戲份輕重居然沒有任何一個人有這個問題。▲《HIStory》系列最新單元《那一天》情節舞台重回校園。（圖／Line TV提供）《那一天》走戲的「即視感」，走心的「感染力」，水到渠成，無不到位，這一點相當讓人欣慰，可真正令人驚豔的還是這個故事背後整體「世界觀」建構的別具匠心，這個天地裡，男男之間的相互吸引顯得那麼無處不在（並且理所當然），舉凡校醫、老師、同學…，眼神、肢體點到為止的碰觸，依稀都彌漫著足以讓人浮想聯翩的曖昧，信手捻來的腐味，優雅，高級，供人自由心證，（甚至隱約出現罕見的「跨CP」的鋪哏），但，這個氛圍下，讓這個BL故事頗大幅度地調整了戀愛「性取向」這個命題的界限與制約，「男生喜歡男生」不再被刻意放大成戲劇張力的唯一聚焦，把愛情故事的主軸單純回歸到愛情本身，「項豪廷」、「于希顧」由衝突反目到越走越近的過程，其實是兩個截然不同世界的碰撞（身世、家境、行事作風、價值觀），《那一天》的敘事結構成熟地鋪陳出這些底層的細節，甩脫了套路化的矛盾，避開了為浪漫而浪漫的膚淺，感情書寫的層次細膩，極其動人。劇中兩對CP四個男演員的直男FU滿滿，講起「我也沒喜歡過男生，但我確定我喜歡你，我是認真的。」這樣的對白，因此反倒呈現出驚心動魄的反差魅力，而幾個馬吉鐵哥們知道最好的同學喜歡男生後租了BL漫畫「惡補」，為的是「瞭解那個世界後，才能繼續挺兄弟」的那一場戲，演來引人莞爾，卻另有一種莫名的窩心、動容。此外，似乎也不得不提一下女一「李思妤」的人設，BL劇裡的女一註定了不可能討好，但像這次這樣設定成「校園肉食女」的掠奪性、攻擊性，還是相當讓人眼前一亮的，「毀三觀」的形象塑造得大膽，詮釋得立體，很是獨特。▲《那一天》劇中，「男生喜歡男生」不再被刻意放大成戲劇張力的唯一聚焦，把愛情故事的主軸單純回歸到愛情本身。（圖／Line TV提供）《那一天》的四個主角表現奪目異常，都值得特別介紹。飾演「項豪廷」的宋緯恩，曾以《翻牆的記憶》入圍過金鐘獎最佳新人，剛在《俗女養成記》裡演了深入人心的「陳嘉明」（也是gay，演他母親的于子育在這戲裡也還湊巧地演了他媽媽），演出經驗最多，難得在表演技巧上總能做到吻合角色的精準微調，以24歲演高中生，演出了一種讓人過目難忘的辨識度，從一個凡事不管不顧的「行走的荷爾蒙」因為愛上一個人以至由內而外產生了逐漸的蛻變，進程幽微而繁複，演來燦爛耀眼，出類拔萃。飾演「于希顧」的黃雋智，細瘦的身板，絕對「非典型」的外貌，看著不起眼，卻意外讓人眼前一亮，內斂的眼神蘊藏的炯炯火光，壓抑之後的爆發氣場驚人，讓一個在「收」與「放」不好拿捏的高難度角色鮮明而耀眼，依稀看到了下一個巫建和。飾演「孫博翔」的劉韋辰，是我個人最驚為天人的一個（驚喜程度直追在《醉。生夢死》第一次看到李鴻其），白紙一張的演戲經歷，卻有著讓人豔羨的動物性本能，毫無技巧，毫無雕琢，卻完完全全把自己的情緒和情感牢牢死死地內化進了角色的真實狀態，唯其對演戲的概念、理解沒有任何雜漬，所以能「人戲合一，意隨心走」，是繼林哲熹之後又一個讓人份外期待（也需要保護）的「天才型演員」。飾演「盧志剛」的張瀚元戲劇經驗不多，但舞台經驗豐富，從模特兒出身到大型真人秀《非常完美》等綜藝節目的歷練，可貴在演戲時仍保有了深刻的戲感與悟性，劇中揹負了情感滄桑的角色拉出了一條區隔明顯的情感視野，對於情感的對待與抉擇有著不足為外人道的猶豫與防備，刻劃得夠清晰，挖掘得夠深厚，是相當有發揮的一次好演技。而最後說一句：看《那一天》時又冒出當初看朴寶劍韓劇《男朋友》時的讚嘆，這四個年輕演員之於戲裡四個各自精彩的角色，戲裡戲外之形象融合，真的不曉得「誰才是誰的量身訂造」呀！▲《那一天》劇中的高中校園是活的，而且一目瞭然就是「台灣的高中」。（圖／Line TV提供）●作者：柯志遠／作家、資深媒體人、知名娛樂評論家●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場●《今日廣場》歡迎來稿或參與討論，請附真實姓名及聯絡電話，文章歡迎寄至opinion@nownews.com更多 NOWnews 今日新聞 報導 名家論壇》唐湘龍／你去過「陳明文紀念館」嗎？ 名家論壇》黃創夏／霸王的末日，韓流的終點！ 名家論壇》李兆立／為何憲法令人不滿，憲改卻無法啟動？

記者 張家嘯 報導年長者購買投資型保單須錄影、錄音政策推出後，使得保單買氣大降。根據壽險公會統計，今(2019)年1~6月年齡達70歲以上的長者，購買投資型保單人數僅剩1萬人，金額約173億元，相較過去明顯減少，再加上美中貿易戰影響，投資市場不穩定，恐使得今年新契約件數及初年度保費收入不如以往。根據資料顯示，前(2017)年與去(2018)年年齡達70歲以上的長者，購買投資型保單的人數分別是3萬、3.3萬人次，占當年投資型新契約件數的7~9%左右，分別投資高達477與540億元，占當年投資型保費約10~12%。為避免不斷出現銷售爭議，金管會今年1月起要求，保險業務員銷售投資型保單給予70歲以上長者，必須錄音、錄影。此舉不但造成購買者意願降低，也讓業務員不太推薦這類客戶投資型保單。壽險公會推估，今年全年度70歲以上長者的新契約件數及初年度保費收入，都將有顯著減少。事實上，市場上具有高資產部位客戶的年齡，普遍都有一定歲數以上，而該族群客戶投保投資型保險商品的必要性、適當性，一直受到社會關注。此外，美中貿易戰也增加投資市場變數，以致民眾對於投資型保單開始觀望。從壽險公會近年統計投資型保單銷售趨勢可發現，市場不確定因素高度影響此類保單的銷售狀況。全球經濟自金融海嘯後緩步復甦，保戶購買投資型保險的意願逐漸提升，但在2016因脫歐公投及美國大選等不確定性，促使保戶對於購買投資型保單抱持保留態度，當年度投資型保險商品初年度保費收入計1,966億元，較前一年度3,460億元，大幅減少43.18%。原文出處相關文章

民眾黨搶攻立委，再公佈一波徵召名單，其中新竹縣第一選區徵召竹北市民代表林碩彥參選，使得新竹縣第一選區共有五人參選。至於第二選區部分，目前仍是四強爭霸局面。一溪之隔的新竹市，也是參選爆炸，已有五人參選。綜觀新竹縣市的立委選舉，全都是新生代和中生代，由於參選人眾多，選票重疊性高，正式登記後勢必因為搶票而火力四射。（彭清仁報導）新竹縣市共有三席立委，其中新竹縣下屆多了一席，一選區原本藍綠之外，還有國會黨、綠黨也推出人選，不過柯P的民眾黨也推出人選，使得一選區至少有五人參選。一選區最大票倉在湖口和新豐，而且一直是藍營的大本營，國民黨尋求連任的林為洲，由於知名度和政績形象都不錯，選戰開打後勢必成為眾矢之的。不過一選區有議長張鎮榮力挺，林為洲認為盡全力爭取選民認同，將以106場說明會向選民爭取認同。二選區最大票倉在竹北東區，選票結構政黨傾向並不鮮明，因此個人魅力和形象佳的鄭朝方最受矚目，加上鄭朝方在去年底縣長大選中表現不俗，知名度也大增，被視為二選區超級強棒。國會黨邱靖雅和國民黨林思銘，基層實力也相當雄厚，都有能力一搏。新竹市部分，目前五位選將參選，藍營有人搶票，綠營有人瓜分，一般預估隨著總統大選的選情激化，可能還是回到藍綠對決的盤勢。藍營鄭正鈐和綠營鄭宏輝兩位高中同學鬩牆，鄭宏輝破斧沈舟去年底放棄連任議員，直攻立委，加上柯建銘和市長林智堅力挺，鄭宏輝聲勢跟著看漲。另兩位美女刺客形象清新，也都擁有一定支持者。

朝九晚五的上班族星大，結婚後不捧年薪百萬的金飯碗，改在傳產公司擔任行政職，雖然薪水不到5萬元，卻以一套零成本存股術，每月替自己加薪4萬元，年收入照樣破百萬元。9年來，他靠著股利和價差兩頭賺，手上股票市值已逾千萬元。星大 小檔案「今天早上，我先帶2個月大的兒子去打預防針，接著去開證券戶。」難得請1天特休，存股達人星大在受訪前已先打點好家務事，之前大女兒、二女兒也同樣出生2個月時就開了證券戶，用親朋好友給的壓歲錢和紅包存股，「這是他們日後的教育費。」零成本存股 選股3條件現年39歲的星大，原是年薪百萬的銀行企金部職員，2009年結婚時，為了照顧家庭，甘願放棄優渥待遇，當起朝九晚五的小職員，月薪降至4萬6千元，卻靠存一半薪水做投資，去年領到的現金股利達53萬元。領息之外，星大每年還創造超過百萬元的價差獲利，讓大部分存股部位變成「零成本」，持股市值也在9年內從5百萬元翻倍至逾1千萬元，而這樣的成績正是源自一套自創的零成本存股術。「存股第一步是挑出低本益比、高殖利率的績優股。」星大設定的條件是連續7年、每年都有獲利和配息的公司。除了看現金股利之外，最好也能配發股票股利，「因為股票股利能讓持股數變多，未來領到的股利也會跟著變多。」星大認為，每個企業有成長週期，且跟著景氣變動，而近7年加上當年度預估的獲利，基本上已涵蓋一大循環、二小循環，「若拉更長時間，例如10年、20年去看營運狀況，產品結構可能已改變，不見得有參考價值。」「第2個選股條件是產品應用面和事業體夠廣，有助於維持穩定的營運和獲利。」星大認為，產品應用面廣，較不受單一客戶或單一產業的影響，也較容易預估每年獲利，抓取買進價格區間。「最好是工業用、替代性低的產品，如觸控面板、石英元件等，與電子相關的產品都需要用。」他舉中光電為例，有節能產品及影像產品兩大事業體，因淡旺季不同，降低了每季營運的差異。「若不知該不該買，就看它是否有長期領息的大股東。」星大第3個選股條件是檢視大股東名單，「若有政府4大基金、國營事業如中華郵政、大型壽險公司如國泰、富邦等，可加深持股信心。」避免被套牢 買賣2指標挑出穩健獲利的好公司後，星大以2個指標作為買賣依據，包括個股的歷史殖利率區間、歷史本益比區間，「在低本益比、高殖利率時買進，在高本益比、低殖利率時賣出。」「每家公司都是不同個體，所以本益比、殖利率要抓個別公司的歷史軌跡。」星大舉例說，電子通路族群本益比多半落在8到12倍，但也有通路股是介於6倍到10倍區間，若不幸買在10倍本益比的價位，就容易被套牢。同樣的，不同個股也會有不同的殖利率區間，如果買在殖利率低檔區，代表股價已高。「雖不會買在最低價、賣在最高點，但至少賠錢的機率降低。」星大說，透過本益比和殖利率交叉比對，加上未來1年的獲利和配息預估，就可以抓出買賣價位的操作區間。萬一買進後被套牢怎麼辦？「產業循環約3至5年，只要在高殖利率、低本益比的價格區間買進，不僅賠錢機率大大降低，未來也有相對高檔可賣出。」而由於他買的是績優且配息穩定的公司，可以繼續領取股利，加上多數能填權填息，股利入袋等於降低原始的投資成本。有別於傳統存股，星大不是買了不賣，而是靈活加入價差操作。「我剛開始也傻傻抱，忽略價差獲利部分可加速資產累積。」他解釋，殖利率10％需領10年股息才能回本，但價差可能1年就賺翻倍。「我曾買到20元的禾伸堂，後來漲到60元，又再跌回30元。」未及時留住價差2倍的報酬率，讓他有些扼腕。因此當有價差產生，如獲利20％，他會先賣掉本金加15％獲利部位，把獲利留住，再轉進下個低基期股票。「留下的5％獲利，等於是零成本部位，作為長期存股。」星大說，當手上持股成本降低，甚至零成本時，不必在乎股價波動，可躺著賺股利，反而抱得牢。遇金融海嘯 一度賠8成看似一帆風順的投資經歷，其實星大曾因金融海嘯大賠8成。「2006年，我從英國留學回來踏入股市，當時手氣很順，50萬元本金很快滾成2百萬元。」沒想到2008年台股崩跌，權證一開盤就掛掉，他還用融資攤平，結果越攤越平，帳面剩下38萬元。「當然會失落、難過，但當時最強烈的感受是，怎麼把錢賺回來。」為了東山再起，他拚命節儉存錢，原本月租9千元的套房，改和朋友合租公寓，房租降為3千元，外食改為自己煮，每個月存下一半薪水，累積本金繼續投入股市。花心力重練 基本面選股同時他也砍掉重練，從基本面選股，2009年把剩下的錢、加上借款50萬元，共80多萬元資金，買進獲利穩定的公司，包括禾伸堂、中光電等，搭上股市反彈列車，4年滾成5百萬元，8年後又翻倍至千萬元。「他一旦決心要做，都會很投入。」高中時期和星大在補習班打工相識的學姐唐厚婷形容，星大原本對投資理財外行，但花很多心力做研究，加上精打細算省錢做投資，才有今天的成果。雖然資產已累積上千萬元，但他依舊生活簡樸，騎摩托車通勤，大部分時間在家開伙、帶便當，一個月生活開支不到1萬5千元。「3年前買了房子，現在和太太每月背4萬元房貸。」即使他沒有再投入新資金，但逐步取回本金與部分價差獲利，最後留下零成本獲利部位長期存股，仍能把資產越滾越大。零成本存股術（以欣銓為例）選股標準1、連續7年均獲利和配息：2009～2015年，欣銓持續獲利，且每年配發現金股利及股票股利。選股標準2、產品應用面及事業體夠廣：欣銓為半導體IC封測大廠，產品應用涵蓋手機、車用安控、微控制器（MCU）等，主要客戶為德州儀器、台積電等大公司。2016年併購全智科、投資封裝廠瑞峰，將集團觸角延伸至封裝事業。選股標準3、擁有長期領息的大股東：欣銓前10大股東包括全球人壽、新光人壽、統一大滿貫基金等，各持有約2～2.5％。操作、低本益比、高殖利率區間買進；高本益比、低殖利率區間賣出：首先以當年度最高和最低股價，計算每年的殖利率和本益比區間，並得出7年的歷史平均殖利率和本益比區間。接著，預估未來1年的EPS和殖利率，得出操作價格區間。2009～2015年本益比高低及殖利率區間展望2017年營運，在車用、安控產品比重可望持續成長下，加上併購效益，獲利成長可期，因此預估2016年EPS約1.9～2元、配息約1.47～1.55元（歷史平均配息率77.62％，1.9×77.62％～2×77.62％）。以歷史平均殖利率及本益比區間，計算買賣價格區間，去除最低及最高價，得出操作價格區間為17.03～28.12元、17.96～29.6元，中間價約22.58及23.78元。2016年8月11日，在欣銓除息前，以股價約22元時買進，8月下旬欣銓填權息，10月股價突破中間價，以約24元陸續賣出。接著持續追蹤欣銓營運狀況，看好欣銓2017年獲利仍可持續成長，又於2017年2月以約24元買進、2017年7月以約28元賣出。成績：投入約200萬元資金，報酬率約20％、獲利40萬元，賣出大部分持股及15％獲利，僅留下5％獲利、 4張的零成本股票，存股領息。更多鏡週刊報導【台股賺翻祕招13】8年靠投資賺2400萬 公務員40歲辭職當奶爸【台股賺翻祕招14】年賺3成掙4百萬 台大博士投資生活好股【台股賺翻祕招15】33歲財務長挖好股 50萬入市滾存1400萬