成人卡通影片分享www.38kky.com

草根影響力新視野 編譯/崔嫻作為兩個孩子的母親，我常常驚訝於自己是多麼愛我的孩子。和大多數父母一樣，我只想給我的孩子最好的，我發現看到他們在痛苦中會很難過，無論是身體上的還是情感上的。事實上，當我感到沮喪或心煩意亂時，為了結束他們(和我)的痛苦而去拯救他們的誘惑有時幾乎是無法抗拒的。然而，作為一名臨床心理學家，我的工作讓我相信，我能給孩子們的最可愛的禮物，就是為他們的每一種情緒留出空間，不管他們有多麼痛苦，而不是試圖去分散或消除它們。情況並非總是如此。事實上，曾幾何時，我認為“好”父母的標誌是一個孩子很少在父母的照顧下大驚小怪。我默默地評判那些孩子在公共場合發脾氣的父母，我發現自己對那些能立即安撫孩子哭鬧並始終保持快樂表情的父母感到敬畏。因此，分散注意力和哄逗等常見策略似乎是需要掌握的關鍵策略。當事態嚴重時，為什麼不在換尿布的時候給蹣跚學步的孩子吃橡皮糖，以避免抗議，讓每個人的體驗都更愉快呢？並非顯而易見的一個回答大多數人都討厭感到痛苦的情緒，我並不責怪他們。畢竟，如果我們從未經歷過任何不適，生活將會容易得多。然而，現實是，痛苦必然會出現在我們所有人的生活中，部分原因是它的無處不在正是這個世界上唯一確定的事情之一。現在我已經為人父母，這一點似乎尤其正確。為人父母是很難的—真的很難—我開始意識到，作為一個孩子可能更困難。然而，就像所有不可避免的事情一樣，我們可以選擇如何與痛苦聯繫起來，以及在這方面我們以什麼為榜樣和如何教導我們的孩子。一個選擇是通過避免所有潛在的誘因來消除痛苦，並鼓勵我們的孩子也這樣做。這種方法可能會讓我們在當下感覺更舒服，但可能會帶來不幸的長期代價。首先，當逃避成為我們默認的應對策略時，我們的個人世界開始縮小，因為我們不能做的事情的清單在擴大。其次，當逃避不可避免地不能阻止痛苦侵入我們的生活時，我們發現自己已經對如何在這些自然環境中應對失去了經驗。或者，考慮到痛苦是不可避免的，我們可以選擇期待定期地經歷它，當這種暫時的狀態真的降臨到我們或我們的孩子身上時，我們可以欣然接受。至關重要的是，這種自願的姿態讓所有人都能練習有效地度過痛苦時刻，從而為我們在未來類似的遭遇中取得成功打下基礎，而逃避則無法做到這一點。選擇以這種方式接受痛苦，就像選擇一輛四輪驅動的汽車行駛在崎嶇不平的道路上，而不是一輛更笨重的汽車。為了繞過崎嶇不平的地形，你不必不停地停下來尋找替代路線，你可以簡單地開車越過它，這樣你就可以在前面的長途旅行中節省大量的時間和精力。當然，更笨重的汽車可能因為價格低廉而誘人，但選擇它可能會大大降低你的速度，甚至讓你不可能到達目的地。同樣，儘管回避可能是一種比接受更為反射性、權宜之計的回應方式，但它會導致一段更加艱難和耗時的旅程，甚至可能阻礙你實現目標。引導我們的孩子走上逃避的道路考慮到接受和容忍痛苦是這個兩分法選擇中明顯的贏家，人們可能會認為，大多數(如果不是全部的話)慈愛的父母可能每天都會按照這些原則向孩子傳達資訊。然而，令人遺憾的是，在我們這個快速解決問題的社會中，今天的大多數父母寧願自己避免痛苦，因此無意中向他們的孩子傳播了這樣一個神話:逃避是應對痛苦的首選策略。這種普遍傾向於回避的證據可以從嬰兒出生時就發現，當父母開始對他們嬰兒的哭聲發出噓聲，或者通過立即提供一個替代品來轉移他們對丟失玩具的失望情緒。同樣的，花幾分鐘在任何一個遊戲空間，我幾乎可以保證你會聽到至少一些成年人在那裏試圖說服心煩意亂的孩子不要去感受他們的感受。遺憾的是，有人認為，這些類型的早期學習經驗無效會導致孩子們質疑自己情緒的正當性，並可能導致他們發展出不健康的、回避型的應對機制。即使是善意地試圖哄騙孩子們說“對不起”或分享一個玩具，也可能向他們表明，他們的感覺並不重要，或者不真實比關係衝突帶來的痛苦更可取。這些熟悉的例子說明，大多數父母是多麼渴望讓他們的孩子沉浸在回避的池子中，而他們一生都在其中涉水而過。走少有人走的路作為一名治療焦慮的專家，當我試圖說服我的病人(其中許多人都是父母)有意識地尋求痛苦的治療價值時，我有很多工作要做。因此，我意識到，歡迎孩子們最痛苦的情緒的想法可能看起來極端和非正統。然而，我希望，無論如何，這篇文章將引導您考慮採用這種基於科學的方法。允許你的孩子感受不想要的情緒，並為他們樹立榜樣，讓他們體驗不舒服的感覺，而不是讓這些情緒支配你的每一個動作。這就是無條件的愛的樣子，這就是世界現在和永遠需要的愛。更多草根影響力文章

國際中心／綜合報導許多孤兒失去爸媽被送到孤兒院，就算還有兄弟姊妹在一起，最後也會被分開領養，拆散到不同家庭去，更有可能一輩子都見不到面，讓人感到相當不捨。美國一名夫婦就是不願看到這種令人難過的事情發生，決定一口氣領養4名小孩，讓兄妹4人可以一起成長，不必再遭受失去親人的痛苦，他們暖心的舉動曝光後，也鼓舞了更多想領養小孩的家庭。▲育有2名女兒的美國夫婦，又領養了4名來自同個家庭的孩子。（圖／翻攝自每日郵報）綜合外媒報導，在美國奧克拉荷馬洲經營兒童庇護中心的基思（Keith Howard）和妻子史黛西（Stacey Howard）有2個孩子，一家4口過著幸福和樂的生活，但就在2012年的某個晚上，他們的家庭發生了變化。當時基思接到當地社福機構打來的電話，告訴他「現在我們的辦公室裡坐著4名兄妹，我們努力了一整天都還沒替這些孩子找到家，你能收留他們一個周末嗎？」▲基思將4名孩子帶回家和2個女兒一起生活。（圖／翻攝自abc news）基思毫不猶豫地就回答「當然可以」，於是在那個夜晚，他將4名孩子帶回家，分別是16歲的哥哥寇比（Koby）和他的3個妹妹凱莉（Kylie）、貝麗（Bailey）及艾咪（Emmy）。基思照顧了他們一段時間，其實經營庇護中心的他很清楚，如果有人要來領養，兄妺們很有可能會面臨被拆散的處境，但是看著他們日常相處的模樣，基思有些不捨，決定和妻子討論，要一次收養這4名小孩，給他們一個完整的家。▲基思成了6個孩子的爸爸。（圖／翻攝自abc news）所以幾個月後，基思成功辦妥領養手續，讓他一家4口的家庭，瞬間人數暴增，成了「8口之家」，但基思毫不後悔，甚至在領養孩子後覺得人生更充實，驕傲地說「我現在是世界上最幸運的人」。他也創立了「Circle of Care」基金會，想為這些能一次領養來自同個家庭孤兒的夫妻，提供、建造新家，目前已募得400萬美元（約新台幣1.2億）。基思希望可以藉由自己的舉動，來鼓勵更多想領養孩子的人，他說「想做就去做吧！」，認為這世界上有太多孩子需要幫助，希望有愛心的人都能夠伸出援手，一同給這些可憐的孩子一個溫暖的避風港。（藍詩孟報導）更多三立新聞網報導爸癌逝前寫「19年份」生日卡！媽交信給她：盼妳用心聆聽男友來探病…網美彈跳起身「化全妝」！網笑：還戴呼吸器耶連假帶女兒「賺外快」！她累了直接睡工地…爸曬照曝真用意影／鈔票滿天飛！富豪超狂演講 大手筆灑60萬「發財金」

工商時報【陳欣文╱台北報導】玉山銀行長期支持優質藝文活動，10月再次舉辦玉山音樂饗宴，九度邀請奧地利國寶「維也納少年合唱團」來台巡演，將於10月10日在宜蘭演藝廳、10月13日在台中市中山堂、10月14日在高雄衛武營音樂廳、10月16日在台北國家音樂廳巡迴演出。今年除了首度至宜蘭表演，也是第一次至高雄衛武營音樂廳演出，讓南部聽眾可以在國家級的表演場館，欣賞到世界級的美聲饗宴。「維也納少年合唱團」這群來自藍色多瑙河畔的小天使，迄今傳唱已經超過520年，純真悅耳、宛如天籟之音的演出，被譽為是世界最偉大、最美好的合唱團之一，廣獲社會大眾高度的評價與肯定，這也是國內樂迷引頸期盼的年度音樂饗宴。今年由海頓團來台演出，而此次帶團來台的指揮─曾智斌，是在2013年被任命為「維也納少年合唱團」的指揮，為該團520年來首位來自香港的華裔指揮。曾智斌曾在2007年勇奪國際馬塔西契青年指揮大賽冠軍，2009年獲得德國弗萊堡劇院委任為駐團指揮，亦於柏林喜歌劇院、海德堡劇院以及維也納美泉宮劇院擔任客席指揮，演出經驗相當的豐富，頗受好評。今年海頓團來台巡演的曲目十分豐富及多元，包括孟德爾頌《乘著歌聲的翅膀》，奧地利民謠《從森林來的漢斯》，曾六度榮獲葛萊美獎的美國創作歌手比利•喬（Billy Joel）的《維也納》以及約翰•史特勞斯二世的《皇帝圓舞曲》等歌曲，同時現場也將演唱台灣民謠，將透過天籟美聲演唱這些台灣人耳熟能詳的經典作品。

英商渣打銀行與天下雜誌、輔仁大學合作「弱勢青年職業夢想大調查」，並於今天(14日)公布結果。調查發現台灣的弱勢青年，包括視障者或是中低收入戶，在畢業後，因為經濟壓力需要盡早投入職場，導致無法繼續追求學業，也因學歷不足無法追求更好的工作，使得這些孩子在畢業後，也是夢想失落的開始，呼籲大眾支持，讓他們能擁有翻轉世襲貧窮的機會。#請聽記者陳林幸虹報導#根據衛生福利部的統計，台灣的中低收入戶從2007年的9萬多戶增加至2018年的14萬戶，多了52%，也顯示台灣貧富差距逐年上升。英商渣打銀行與天下雜誌、輔仁大學合作「弱勢青年職業夢想調查」，發現有8成視障者孩子的夢想職業相當多元，他們希望能成為一位老師、表演工作者，或是民宿、飯店老闆等，但也認為追求夢想最大障礙是「能從事職業類別不多」，最希望獲得「多元工作的機會」。至於有6成的中低收入戶孩子，則希望成為經濟獨立的餐飲店老闆、或是從事生活以及服飾用品老闆等，這兩個族群都期待擁有夢想工作，並能獲得經濟和生活品質的提升。輔仁大學統計資訊學系教授梁德馨說：『(原音)視障者覺得自己可以當老師，可以當表演工作者，當各式各樣的工作，甚至公務員，他們職業並沒有特殊高比例的職業，比例非常均衡的分散在各種職業上。但是中低收入戶想到的問題，第一就是錢如何生活，期待經濟獨立。』視障者及中低收入學生從事夢想職業比例高，但調查結果也顯示中低收入學生在畢業後因為經濟的壓力需要盡早投入職場，導致無法繼續追求學業，但卻因學歷不足而無法追求更好的工作，使得這些孩子在畢業後，也是夢想失落的開始。因此，外資銀行渣打也啟動了「Futuremakers 全球計畫」，希望協助16至35歲的青年達成夢想。渣打銀行總經理林遠棟說：『(原音)從最近幾年的數據，我們(台灣)幫助550多位視障的朋友。更重要的是，不是幫助550位視障朋友，而是550個家庭，我想這個讓這些朋友經濟獨立，也為他的家庭做出貢獻。這些朋友的努力付出和成就，對社會有一個正面的影響。』「Futuremakers 全球公益計畫」，渣打銀也向大型企業倡議，希望一起攜手幫助這些弱勢青年，讓他們不再陷於貧窮循環。原始連結

楊謹華、姚淳耀主演的《鏡子森林》今(14日)釋出30秒預告片，飾演「火線新聞」政治組主任的楊謹華，心中唯一想追求的，就是真相！預告片中，她氣勢懾人，模樣專業，被說是宋喬安2.0。男主角姚淳耀遊走黑白兩道，想在黑白之間取得平衡，面對官商勾結、威脅利誘，他能堅守記者的職責，莫忘初衷嗎。導演鄭文堂的旗艦大戲《鏡子森林》，以新聞產業為題材，故事從「火線新聞」的新聞工作說起，預告片色調跟場景都散發出了緊張又神秘的氛圍，充滿了吸引力！其中由鄭南榕寫下的「新聞無畏、消息無偏」（All the news without fear or favor），在新聞媒體產業有巨大變化的現今，更是讓人看得心有戚戚焉。《鏡子森林》的卡司也令人期待，預告片裡，楊謹華、姚淳耀、柯叔元、鄭人碩、莊凱勛、林柏宏、鄭有傑、游安順、李之勤、瑭霏等人出場的片段，更是讓觀眾期待不已。製作人兼導演的鄭文堂表示，《鏡子森林》耗時燒腦2年多，過程也非常艱辛，真的感謝觀眾的期待與支持，終於快跟觀眾朋友見面了，心情還是很悸動。更多 CTWANT 報導速報／雪莉陳屍公寓內 現場留有遺書孫生嗆她單飛 反骨男孩一軍焦凡凡爆退團蕭敬騰為歌仔戲獻聲 楊麗花開心歡呼：太棒了！

記者陳銀全／台南報導 台南市二０一九年巨人盃全國青棒錦標賽，十四日起一連六天，在小北Ｂ等棒球場開戰，十四日下午並在小北Ｂ棒球場舉行開幕儀式；首日比賽，尋求衛冕的桃園平鎮高中，更以六比一勝北市陽明高中。 開募儀式首先由善化高中熱舞社表演揭開序幕，來自全台十一縣市廿四支隊伍列隊入場，開幕式由副市長許育典主持，包括南市體育會副理事長吳志祥及多位民代參加，許育典更代表市長黃偉哲，致贈「奔逸絕塵」墨寶，給上屆冠軍隊伍平鎮高中。 許育典表示，南市棒球培養出不少揚名世界的優秀選手，如陳金鋒、郭泓志，以及目前活躍於職棒場上的選手，如林泓育、林益全、林哲瑄、林智勝等，棒球運動深受市民的支持與關心，感謝社會各界對市棒球運動的推動不遺餘力，每一次賽事的贊助與支持，對基層棒球的延續發展不可或缺。 體育處指出，此次比賽，所參與隊伍皆為來自全國各地的佼佼者，包括桃園平鎮高中、新北穀保家商、台南南英商工及高雄高苑工商等傳統棒球強隊參賽，希望透過比賽，讓更多球隊有相互切磋學習的機會。 十四日比賽成績，善化高中對南投中興高中一比一平手；嘉義市仁義高中六比三勝北市強恕高中；屏東縣陸興高中七比六勝嘉義高中；南英商工七比０勝新北市秀峰高中；屏東高中九比五勝南港高工；北科附工十比九勝花蓮體中；高市華德工家五比二勝台南海事；平鎮高中六比一勝陽明高中；雲林麥寮高中六比二勝花蓮玉里高中；新北穀保家商十五比五勝雲林義峰高中；彰化藝中十三比三勝桃園壽山高中；高雄高苑工商七比０勝屏東美和高中。

Netflix首部華語原創影集《罪夢者》，正式預告在發佈一天內在網路上衝出近70萬觀看次數，大家都對片中 4位深陷江湖道義的主角相當好奇。導演陳映蓉針對張孝全、王柏傑、章立衡、周洺甫4位主演男星，重新打造鮮明形象，增添劇情張力。導演陳映蓉為4個角色賦予不同的鮮明性格：張孝全寡言重情、王柏傑血氣方剛、章立衡豪邁直爽、周洺甫天真無邪。而故事裡四兄弟雖無血緣關係，卻比親兄弟還要親密，沒想到一場意外導致3人被捕入獄，唯獨章立衡幸運逃過一劫，讓兄弟們之間有了嫌隙。角色年齡最長的男星章立衡，承認自己跟角色差距超級大，過去以歌手身份出道的他，形象一直是走乖乖牌路線，從來沒有人會把他跟黑道角色連結在一起。沒想到有天陳映蓉導演突然找上門，邀他演出，讓他驚訝到下巴都快掉下來。而選角過程中導演只問他「你有鬍子嗎？」，他馬上回答：「有」就錄取了，還開玩笑跟導演說他「毛」太多，但絕不龜毛。現實中的章立衡是家中獨子，這次在《罪夢者》裡一償宿願，讓他第一次有了為人兄長的感受，大讚演完這部戲後「整個人生好像往上走了一層，看到的世界也不一樣了！」為了熟悉與自己相距甚遠的黑道角色，章立衡在開拍前便練習嚼檳榔、學抽菸，連走路姿勢都變得不太一樣，整個人彷彿阿鬼上身，還曾在刷牙時因控制不住力道而爆血，但他笑說這段性格暴躁的經驗十分珍貴，彷彿將人生憋了許久的悶氣一股腦爆發出來，直呼「真的很爽！」新科金鐘視后賈靜雯對4人的全新形象讚不絕口，笑說若四兄弟站在一起，總是會忍不住被章立衡吸引。有趣的是，他的另外兩位兄弟張孝全與王柏傑，正巧也是靠著嚼檳榔入戲，3人藉檳榔入口後的苦澀滋味進入角色靈魂，生動詮釋出最道地的台客形象，讓自己完全沉浸在《罪夢者》的江湖故事。張孝全回憶一場開車出遊的戲，一路上4個人天南地北什麼都聊，相處起來就像是相識多年的好友，4人因戲培養出絕佳默契，也讓導演陳映蓉看得相當感動，更形容這段超越友情、愛情的深厚情誼「就是《罪夢者》的全部！」讓人期待四兄弟交織出愛恨情仇的精彩故事。★《鏡週刊》關心您：抽菸有害身心健康。 更多鏡週刊報導《罪夢者》正式預告發佈 張孝全王柏傑范曉萱形象大翻轉張孝全罪夢者劇本看到爆粗口 刻骨銘心演出黑道弟兄搞大賈靜雯肚子後蹲苦牢 張孝全戒糖瘦身拚逃獄

經濟部長沈榮津今日上午在立法院經濟委員會表示，經濟合作架構協議（ECFA）對台灣很重要，若中國大陸片面取消ECFA，經濟部會在半年內提出因應計畫，協助台商回應。沈榮津今日上午赴立法院經濟委員會進行業務報告並詢答。國民黨籍立曾銘宗質詢：「ECFA重要嗎？」；沈榮津回答：「台灣有需要ECFA，ECFA對台灣重要。」曾銘宗表示，今年九月間國安會議曾提出大陸有可能取消ECFA，他詢問沈榮津，有沒有這種可能？沈榮津回答：「這不是我方能決定。」沈榮津表示，任何都有可能，惟要做好準備。美中貿易戰後，台商已提高警覺，並且已有因應，雞蛋不能放在同一個籃子上，生產基地和市場都要分散風險，高階生產線都移回台灣，低階移往東南亞；若大陸取肖ECFA，經濟部會來跟廠商談，看看短中長期廠商需要什麼，政府來協助。曾銘宗進一步詢問，若ECFA遭取消，經濟部多久可以提出因應方案？半年內可以嗎？沈榮津回應：「可以。」更多udn報導哈吉貝颱風襲日 7-11貨車司機全身濕透照送貨意外還是他殺？ 離奇命案女子陳屍逾1公噸膠筏下沒相關背景 盧舒言如何考進錄取率1%法國程式設計學校嫩白美乳蹦出 「亞洲最美」子瑜超有料！更多政治相關新聞韓國瑜擬周三起請假 葉匡時代理柯自爆「吃安」一日雙塔 民眾黨滅火韓國瑜下戰帖辯論 蔡辦回應了海巡極速快艇11月交船 剋陸方黑金剛內政部駁斥黑警移民傳言 港網友留言感謝＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

婚禮本來應該是每個人一生中最隆重、最重要的大日子，但這名黃金獵犬的馬麻Savannah卻因為愛犬而有一個「難以忘懷」的結婚典禮，因為她的狗狗芬恩Finn不僅在典禮時跳進泳池玩水把眾人搞得一身濕，甚至還拿馬麻的純白婚紗擦身體！Savannah Bordeau為了這個婚禮已經準備了好幾個月，甚至在當天還特地幫芬恩精心打扮，但是她萬萬沒有想到，戴著帥氣領結的芬恩在婚禮現場看到游泳池時非常興奮，也不管目前是什麼狀況，自顧自地走到泳池旁盯了幾秒後就跳下去「消暑」。Savannah當時用眼角餘光看見牠跳進泳池時還心想「就讓牠做喜歡的事吧！」，雖然牠的行為不合時宜但也只是迎來眾人一陣輕笑，沒想到當芬恩覺得玩夠了之後，就上岸跑到伴郎群身邊用力甩水，把伴郎們噴得溼答答，又看見眼前有「白毛巾」便一股腦鑽進去「擦身體」，殊不知那白毛巾就是馬麻漂亮的婚紗！Savannah表示一開始只覺得腳被撞了一下，後來發現裙襬間有尾巴不停搖晃，接著就看見四隻毛毛腳在白紗上「打滾」，這才驚覺芬恩直接把婚紗裙當作毛巾擦乾身體！而在一旁Savannah的姊妹也驚呆了，完全沒想到芬恩竟然會在這麼重要的時刻做出令人爆笑的鬧場行為，想要阻止卻已經來不及！完全不知道已經闖禍的芬恩就這樣把馬麻的婚紗弄髒，也讓所有人對這場婚禮感到「終身難忘」，而芬恩則是贏得所有人的注目焦點，看來婚禮當天最快樂的就是牠了！（編輯：陳珮瑜）

中國時報【報導王怡文】圖片提供TibaMe 學用落差一直是大學生畢業常見議題，也讓社會新鮮人起薪普遍偏低，讓許多父母擔憂孩子的出路，另尋就業培訓單位幫助孩子培養一技之長。四年前的夏天，呂爸爸、呂媽媽帶著剛從大學新聞系畢業的二女兒參加TibaMe所辦的Web╱APP前端設計工程師養成班的課程說明會（原中壢資策會在中央大學的經營團隊），在了解課程內容、教學方式及學習環境後，覺得仍在職從事企畫文案的大女兒也很合適，在就業前景及專業發展的雙重考量下，於是兩姐妹一個應屆一個辭職，一起參加了課程。結訓即就業 進入夢想企業在近半年的實務磨練之下，結訓後與班上同學皆立即投入職場，該班就業率高達92％，姊姊在就業媒合輔導下，於雷爵網絡科技擔任前端網頁設計師。雷爵網絡科技創始於1999年，是台灣第一家經營線上遊戲、也是台灣最早擁有完整線上遊戲開發技術的公司。妹妹錄取的資拓宏宇國際公司，在業界頗負盛名，提供大型資訊系統規畫、建置與維運的專業服務。妹妹在公司的中央氣象局專案擔任軟體工程師，參與建置天氣監測、即時預報等系統。由於兩位姊妹透過TibaMe轉職相當成功，一位在前端發展，一位在後端耕耘，在職場都很順遂，呂爸媽對中心的訓練相當放心。一年前，三女兒從大學運輸科學系畢業後，也到Web╱APP前端設計工程師養成班報到，並於今年1月結訓；結訓後在一家經營網路線上及手機遊戲的公司任職網站前端工程師，就業時獲薪高於勞動部統計2019年大學畢業生平均月薪的4成，同樣讓父母感到很欣慰。年底增加台北服務據點一直以來，台灣各產業在面對數位轉型及產業升級的挑戰下，對擁有資訊新技術、具備專業實務能力的資訊專業人才有高度的需求，這也是TibaMe因為每年穩定培訓一定質量的資訊優秀人才，受到業者重視及持續關注的原因。另方面，透過TibaMe的培訓，可以為年輕人創造更高的價值，TibaMe儼然成為年輕人實現夢想的捷徑、跨行轉職的敲門磚。為了讓學員更方便獲得教學內容，有更好的方式進行學習輔導，有更自動化的方式檢測學習結果，TibaMe將應用數位科技整合online及offline資源，積極發展OnO的服務與機制，讓已具相當口碑的就業養成訓練進階到2.0，創造新的里程碑。TibaMe本著長久在中央大學耕耘累積多年的培訓能量，也將在今年年底增加台北的服務據點，對於北部的同學是一大福音。TibaMe除了培育前端設計工程師之外，還有辦理Java工程師、雲端網路系統、AI╱Big data、數位行銷、APP行動開發等人才培育課程，歡迎進一步了解TibaMe的就業養成訓練。

工商時報【廖育偲╱台北報導】台股9日外資現貨轉賣、期貨多單減碼，指數連破11,000、10,900點兩道關卡。運達投顧分析師洪任浚認為，台股多頭節後若欲重啟攻勢，能否收復月線將是關鍵；本周投資組合前兩大為國產（2504）、尼克森（3317），再搭配閎康（3587）、矽力-KY（6415）、東科-KY（5225）與富邦VIX（00677U）。受到美股重挫與中美貿易協商傳出利空訊息影響，台股9日重挫逾百點，加權指數創今年新高11,000點後，湧現調節賣壓。針對中美貿易協商，市場預估難有結論，加上台股適逢連假，資金也開始調節縮手，不過，面對指數回檔無需恐慌，操作維持買在拉回之際，才可避免追高，維持長期穩健的正報酬。儘管當前中美貿易談判牽動市場情緒，但也因貿易戰的關係，美國聯準會（Fed）必須有降息的準備，甚至不排除擴大資產負債表，以提供市場更多的資金動能，這對股市來說將是大利多。一旦聯準會決定擴大資產負債表，將釋放大量資金至股市當中，美國股市及國際股市會因資金流入而上漲。儘管短期內市場充滿不確定因素，但以中長期的角度來說，指數向上趨勢不變，重點不在於指數的方向，而是個股的位階。國慶連假前夕，台股已先行反映利空訊息，未來就算中美貿易問題無解，對於股市的衝擊程度應該也有限，尤其年底前，台股進入選舉行情的前哨戰，政府會開始收割政策面相關的利多題材，預期5G、風電、生技等族群有機會輪動表現。

記者游承霖／台北報導【 10/13 18:41 發稿 ｜ 21:35 更新：內文 】台北市士林區晚間傳出一起重大車禍意外！一名年約20歲的黃姓UberEats外送員，今天晚間6時許，行經中正路時，與一部轎車發生車禍，強大撞擊力導致黃男遭噴飛重摔在地，而轎車車頭也因撞擊而嚴重凹陷，消防人員獲報迅速趕赴現場，發現黃男已無呼吸心跳，緊急將他送往新光醫院搶救，但經急救後仍於晚間8時宣告不治。初步了解，整起車禍事故起因，疑似為一部由47歲謝姓男子所駕駛的小轎車追撞黃姓UberEats外送員的機車後，黃男再往前推撞前方70歲周姓男子的小轎車，黃男遭夾在2車之間，當場失去呼吸心跳，經送往新光醫院搶救後，仍宣告不治。肇事的謝男初步供稱，當時精神有點恍惚，發現黃男的機車突然切了過來，反應不及才會撞上，警方對2人進行酒測後，發現謝男與周男酒測值均為0，至於確切事發經過，仍待轄區警方進一步調查後釐清。▲消防人員到場進行CPR。（圖／翻攝畫面）▲地上遺留著UberEat的外送箱。（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導開直播嗆「大部分志願役都是廢物」 網紅陳沂不起訴確定獨居男闖工地躺怪手下遭攔腰輾斃 倒楣怪手司機遭法辦連假治安不打烊！中和警國慶連假威力掃蕩 連逮32人扯！惡質網友冒充南方澳斷橋傷患女兒 貼集氣文遭打臉

最新調查，國人平均一天使用3C的時間高達10.7小時，無論在工作或直到睡前都離不開手機，長時間將焦點集中在近距離的物體上，便容易產生不適症狀。中華民國專科學會理事王孟祺醫師表示，臨床觀察民眾在面對因使用過度所產生的不適感時，多數會採取「按摩」、「使用外用藥水」，或「觀看綠色物體」等作為第一線的保健方式。對此王孟祺醫師指出：「錯誤的保健方式不僅無法發揮保護作用，反易延誤問題，採取對的保健方法才是根本之道。」除了充足的休息與睡眠，適度地補充關鍵營養素亦有助於緩解不適。除了濫用外用藥水，王孟祺醫師更進一步指出日常中最普遍的NG行為與觀念：1.多看綠色物體：上班族們桌上總會擺放綠色植物，認為只要多看綠色物體就有助於舒緩放鬆。然而，醫師指出，其實不管是不是綠色的，重要的是「望遠」，才能真的放鬆。因此，若能到戶外望遠會更好，而日常則建議每半小時站起來做一些伸展及放鬆，對健康更佳。2.按摩：適度的按摩的確可以幫助放鬆緊繃的肌肉，但臨床上看到有些患者會使用肩頸按摩棒去震動按摩，若不慎按壓錯誤的位置與力道，反而易導致傷害。除了充足的休息與睡眠，也可以使用40-45度的溫水進行5-10分鐘的熱敷，亦有放鬆的效果。充足休息、補充關鍵營養素，才是正確保健之道。當感到不適時只要好好休息就可復原，王孟祺醫師也建議，保護更勝事後補救！正確的保健之道仍在日常的保養與採取對的保健方法。除了充足的休息與睡眠，亦可適度地補充有助於緩解不適的關鍵營養素。但營養素種類眾多，包括葉黃素、玉米黃素、蝦紅素、花青素等，該攝取哪些、如何攝取選才能為眼睛健康加值？王孟祺醫師也進一步分享，這些營養素雖然彼此間可能有相同的功能，但在關鍵作用的部份仍稍有不同。而大眾普遍存在長時間過度使用3C的問題，根據日本藤田保健大學研究，每天4毫克蝦紅素，可舒緩長期累積的不適感，過去民眾容易誤以為蝦紅素是由蝦、蟹、魚類而來，實際上蝦紅素主要來源是藻類，尤其以雨生紅球藻的含量最高，所以即便是吃素的民眾也可以服用。此外，有不少人長期仰賴外用藥水來舒緩不適感，隨身攜帶時時用，醫師提醒，若在不瞭解成份的情況下使用，除了可能過敏，長期使用含有類固醇成份反可能導致問題加深，最好還是諮詢專業醫師以採取最恰當的事後補救方式。

伊朗和柬埔寨，在德黑蘭球場進行2022世足資格賽，由於伊朗這個月初才剛剛解除女性不得入場看球的禁令，大批伊朗女性球迷湧入球場為自己的國家隊加油，結果伊朗隊以14：0懸殊比數大勝柬埔寨，在亞洲區外圍賽C組穩居第一的佳績。拿著手機、披著國旗，伊朗女性球迷在球場上熱情為國家隊助威，同時慶祝40年來女性不得入場看球的禁令終於解除。阿薩迪球場能容納8萬人，這次只開放4000張女性球迷票，為了一圓看球夢，女性球迷守在電腦前比速度，希望自己能夠成為4千分之一的幸運兒，門票一開賣就搶購一空。買到票的女性球迷，又要開始傷腦筋，看球那天要準備那些行頭，要穿什麼衣服好？一名女球迷表示，「我昨晚沒睡好等不及要去球場，都已經不知道等了幾年。」雖然女性球迷可以進場看球，但座位分區還是男女有別，當局更派出150名女警在現場站崗，防止脫序狀況發生。伊朗女球迷們造勢喇叭、國旗帽和臉上的國旗彩繪，能想到的都全部先準備好，人生第一次到現場看球，絕對馬虎不得。伊朗自從伊斯蘭革命後，就禁止女性到現場觀看男性球賽，但有熱情球迷之前女扮男裝去看球被捕，後來甚至自焚抗議而死，受到足總關切，伊朗終於在這個月解禁，讓等了40年的女球迷終於可以圓夢，進場為自己支持的球隊加油。（民視新聞／綜合報導）

（法新社香港11日電） 美國總統川普昨天表示，正在進行中的美中高層級貿易談判「非常順利」，刺激投資人對談判進展抱持希望，亞洲股市今天普遍勁揚收高。全球前兩大經濟體美國和中國昨天展開備受期待的新一輪貿易磋商，以解決雙方持續多時的關稅戰。由於開場傳出好消息，緩和外界對於談判可能提前結束的擔憂。川普告訴記者：「我會說，我認為真的很順利。我們和中國有非常、非常好的協商。」此外，有消息傳出川普將在白宮接見中國首席貿易談判代表劉鶴，增添市場樂觀氣氛。由於美國先前以侵犯人權為由，對數家中國企業實施新的限制措施；加上有報導聲稱，北京在正式談判前已縮減願意磋商的議題項目，引發外界擔憂美中緊張似乎升溫。因此最新發展令交易商得以鬆一口氣。AxiTrader亞太市場策略師殷尼斯（Stephen Innes）表示：「貿易戰的迷霧正在消散，取而代之的，是對貿易抱持的樂觀看法橫掃全球資本市場。投資人開始相信，隧道盡頭終將見到光明。」另一方面，一艘伊朗油輪今天疑似遭到沙烏地阿拉伯飛彈攻擊，引發外界擔憂情勢原已緊張的波斯灣地區將再現原油供應問題。布倫特原油（Brent）價格一度應聲跳漲2.3%至60.46美元，西德州中級原油（WTI）價格也漲2.1%至54.69美元。在能源類股走揚加持下，亞股今天全數收紅。香港股市收高2.3%領漲，東京股市收高1.2%，上海和雪梨股市皆收漲0.9%，首爾和新加坡股市皆收高0.8%，曼谷、雅加達和馬尼拉股市收盤全都漲超過1%。

即將於10月15日晚間7點40分於高雄國家體育場出戰中華男足的世界盃常客、2015亞洲盃冠軍澳洲代表隊，今（13日）天賽前特別前往高雄師範大學，親自指導小球員技術並與小球員同樂。▲澳洲隊台來進行世界盃資格賽，提前一天和高雄當地足球俱樂部交流。（圖／中華足協提供）▲澳洲隊台來進行世界盃資格賽，提前一天和高雄當地足球俱樂部交流。（圖／中華足協提供）在一小時的練球過程中，澳洲隊的Craig Goodwin、Dimitri Petratos和教練們透過小遊戲指導小球們的基本技巧，也透過小遊戲拉近小球員們和這些世界一級球星們的距離。儘管前一天深夜才抵達台灣，但澳洲隊的球員和教練們並不覺得疲倦，出席的隊職員們都認為小朋友臉上的笑容讓一切都十分有意義，也感謝高雄市足委會、中華民國足球協會和澳洲駐台辦事處的大力協助促成這麼有意義的活動。▲澳洲隊台來進行世界盃資格賽，提前一天和高雄當地足球俱樂部交流。（圖／中華足協提供）▲澳洲隊台來進行世界盃資格賽，提前一天和高雄當地足球俱樂部交流。（圖／中華足協提供）親善營結束後，澳洲國家隊將在10月15日晚間7點40分於高雄國家體育場出戰中華男足。本場比賽門票已經全面於拓元售票系統上開賣，預售全票300元整，現場全票400元整。

新北市勞工局為協助身障創業，聯合所輔導的身障創業店家推出一系列好康，即日起至十一月十日舉辦首波「來消費抽iPhone，支持身障創業自力」活動，期間只要至勞工局所輔導的十三家優質身障創業店家消費有機會獲摸彩券，獎項包括iPhone11、禾聯42吋電視及一千元全聯禮券等多項好禮。勞工局長陳瑞嘉表示，為協助有意創業的身心障礙朋友自力更生，勞工局提供各項輔導措施包括最高可達六十七萬六千元的「自力更生創業補助」，補助開店所需營運設備及店面租金，及第一年利息全額補貼，補助期間長達七年的「創業貸款利息補貼」，另針對店家創業後提供客製化輔導，包含財務、行銷、經營管理等面向，協助店家渡過艱難的草創，增加創業成功率。此次活動參與的店家多元，包含新莊排隊美食「Action!早倉」早午餐店、天然食材製作的「搖滾牛」冰淇淋專賣店、道地山東口味的「餃翻天」餃子館等共十三家店家，店家自行設定活動消費門，檻消費越多送越多。十月二十三日將推出第二波「支持身障創業自力，剪好康享優惠」活動，將於參與活動的受輔導店家所在地各區公所及新北市政府一樓大廳服務台限量發放好康優惠券，民眾於今年十二月底前可持券至指定店家消費，即可獲取優惠（數量有限，換完為止），活動詳情請至「新北勞動雲」網站查詢。

生活中心／綜合報導每個人都有自己的小地雷，一名女網友就透露，她最受不了的就是別人吃飯時發出咀嚼聲，偏偏老公吃東西總是「不閉嘴」，老是發出惱人的聲音，讓她憤怒指數瞬間封頂。因此她也想問問網友們，這到底是她自己太敏感，還是也有人跟她有一樣的感覺？結果文章曝光後，釣出一堆苦主加入抱怨的行列。▲原PO老公吃東西總發出聲音。（圖／資料照）「只有我討厭吃東西發出聲音嗎？真的很啊雜！」原PO12日在「爆怨公社」發文，說豬隊友錢幾天才剛因為吃東西發出聲音惹怒她，昨天搭飛機時又因為在安靜的機艙內發出「雜札咋閘」的聲音，讓本來就已經不高興的她聽越聽越不爽，體內的無名火也一秒被點燃。她氣噗噗的說，無論她怎麼提醒對方「吃東西嘴巴閉起來」，但老公就是聽不懂。她接著舉例，有次老公在吃餅乾，又發出惱人的聲音，她講了以後，對方卻回應「那是餅乾的聲音」；吃水果時也是，老公又認為那是「水果的聲音」，讓她越聽越火大，「口香糖 閘札砸札咋軋…口香糖會發出聲音嗎？X！那就是嘴巴不合起來吃的聲音啦！」文章曝光後掀起網友熱議，更有許多苦主加入抱怨，「吃東西閉嘴很難嗎？發出噱噱噱的聲音像極了吃廚餘」、「那個聲音真的很吵 躁鬱症真的會起來」、「我也無法理解，很討厭吃東西發出聲音」、「這真的會暴怒啊...那聲音真的會讓人瞬間怒氣提高1000%...」、「超級討厭+1，彷彿感覺到口水在滾，有種噁心的感覺」。除了咀嚼聲，也有網友受不了吃麵稀哩呼嚕的聲音、喝湯發出的聲音和飯後打飽嗝的聲音，都會常常讓人抓狂。對此，原PO也建議網友，吃飯還是「好好閉嘴」，因為張嘴不僅會發出討人厭的噪音，一不小心還會把自己噎死，「這項技能真不是蓋的，沒事別亂學。」（楊惟甯報導）更多三立新聞網報導點熱奶茶！闆娘「投機改單」逼買單：沒關係吧 網炸怒狂轟「碳酸水」可讓GG變長？他「買雪碧實測」 結果超驚人半夜震到早上！網購跳蛋「透明袋+沒匿名」 他取貨糗爆…外送沒餐具…木工「DIY筷子」 成品爆質感！網：可賣了

我們可以知道，在資本社會裡，拿時間去換錢，換得的錢比較少，因為受限於一天只有24小時。拿錢去換別人的時間換出來的錢比較多，因為可以不受一天24小時的限制。說了這麼多，這只是個思維，什麼思維呢？聰明的人用錢買別人的時間，傻傻的人用時間去換取別人的金錢。郭台銘、張忠謀持有自家股票這麼多，公司員工也都是上萬名起跳。他們每個月付給員工薪水，這些薪水去買每位員工每天8個小時的時間幫公司賺錢，而這幾萬個員工卻幫他們賺進更多的鈔票。這不也是花錢去買別人的時間嗎？我們升斗小民一天是24小時，他們一天是80000個小時（1萬個員工，每天工作8小時計算）。存股某種程度上來說，就是在買公司員工的時間。假設我的第一金有300張，假設今年配1.2元，那就代表可以配息360000元，平均分配365天，也就是第一金的全體員工每天花時間幫我這個小股東賺了1000元。比起作價差，可能賺可能賠（因為是負和市場，賠的機率比較大），每天穩賺1000元，而且隨著時間越久，股數越大，現金流也增加更大，我覺得，很不錯呀！以悟天目前持有329張金控存股的角度來說，每次去銀行辦理業務，看著行員認真的工作，就可以幫自己賺錢，實在很不錯。這樣的存股方式就是買別人工作的時間！轉換個思維，也是自己當老闆的概念！更多 CTWANT 報導【阿水講股】股市阿水：台股高檔震盪 母湯短線操作【存股孫悟天】深夜人靜睡覺時 房東居然還能「買時間」賺錢【阿水講股】股市阿水：遊戲類股正夯？ 先落袋為安

中國時報【趙婉淳、譚宇哲、胡健森、朱真楷╱綜合報導】選戰倒數3個月，國民黨接獲綠營層峰積極拉攏公營事業消息，韓國瑜競總副總幹事周錫瑋昨天在媒體群組有感而發炮轟，民進黨拿人民納稅錢去酬庸肥貓，補貼經濟衰退損失，替蔡英文輔選，金額直逼上兆，真是喪盡天良，導致許多企業家不敢挺韓國瑜，增加韓國瑜選舉難度，呼籲各界積極檢舉。周錫瑋指出，最近聽到許多人都說民進黨用行政資源，去跟許多工會、協會聚會。在聚餐過程中，如果講政府的政策做的是公事沒關係，但卻完全在輔選。周錫瑋表示，他接獲很多人向他檢舉，先前農委會主委陳吉仲帶著總統府祕書長陳菊，與農民座談時進行輔選，用人民的納稅錢，政府部門上班時間不但幫蔡英文輔選，還罵國民黨。他說，民進黨最近因為經濟衰退，為了要讓人民有好感，開始許多補貼政策，令人不齒。「民進黨拿人民的納稅錢，去酬庸肥貓，補貼經濟衰退的損失，發利多的政策，拿政府所有的預算，動員行政官員出來輔選民進黨的蔡英文」。他痛批，這些所有的錢通通加起來的話，是上兆的錢，現在經濟已經不好，政府還把子孫未來的納稅錢，通通拿出來幫民進黨輔選，真是喪盡天良。周錫瑋說，最近聽到許多朋友都開始噤若寒蟬。因民進黨不但給紅蘿蔔，同時也會有棍子，若不乖，就會整你，許多人看到這些效應之後，「很多企業家、工會、協會不敢出來支持韓國瑜，庶民總統韓國瑜在民進黨這些打壓之下，選舉當然會非常困難」。立法院長蘇嘉全表示，身為國會議長與不同產業的工會一向交流緊密，因為工會代表著廣大基層勞工的權益，透過工會的反應，能夠真正了解勞工的需要，並體察到最真實的民情。對於有心人過度解讀為選舉綁樁，令人感到非常遺憾，因為這代表他們心中只有選舉，而沒有想到人民。台北市長柯文哲昨走訪宜蘭時，也炮轟民進黨政府撒錢政策，除了左批民進黨主席卓榮泰有「被害妄想症」、右譏民進黨前立委林濁水是「黨同伐異、辛苦了」，更正面炮轟行政院長蘇貞昌因選舉推出「大撒幣政策」，卻又不負責任，中央要取消印花稅，他沒意見，但總要告訴台北市取消印花稅後減少的49億元要怎麼處理？「你請客、我付錢，哪有這一回事？」